セルフケアを学びたい方へ★オススメのコース
セルフケアを学びたい方へ当学院でお教えしているプロのスキルを、あなた自身や家族、愛する人の健康や美容に役立てられるコースをご紹介します。
疲れた「体」と「こころ」にも効果的
はじめて習う方にも習得しやすいように、簡単な手技（手の使い方、テクニック）から始まり、序々に難しい手技に移って行きますので安心です。上手なマッサージはどういうものか体感できるので、癒し上手になれるレッスンです。経絡マッサージプロ養成コースに入学前の体験レッスンとしてもお勧めです。
自分で骨盤矯正できたら・・・
ヨガやピラティスなどストレッチを応用したエクササイズのブームがありました。しかし多くの方は思い描いた通りにはなかなか行かなかったようです。無理に姿勢をとることで筋肉や関節を痛めてかえって調子が悪くなったりと・・・
谷口が考案した骨盤矯正エクササイズは、体のかたい方にも無理なく実践しながら骨盤周りの柔軟性と筋力アップをはかれます。その結果、すっきりボディーとともに、美しい姿勢や歩き方も身に付きます。
以上の２つが、当学院で自信を持ってお勧めするセルフケアレッスンです。 それぞれのコースについて詳しくは、各コース名をクリックしてご覧ください。
