足の裏に痛みがある時は
昨日、生徒さんから「土踏まずが痛いのですが・・・」
という質問か、相談か、どちらか分からないメールを
もらいました（笑）
もちろん、私から「ちゃんと質問しろ！」と、
気合いを入れ直すメールを送りました。
でも、整骨院では、「土踏まずが痛い」という人は、
時々、来院されます。
これは、基本的に足の指の使い方が悪いのです。
ほとんどの人は、足の指が上を向いています。
つまり、しっかり指を使って歩いていない。
という事なのです。
こんな人は長く歩くと、土踏まずが痛くなるのです。
ちゃんと、治療しないと首や腰が痛くなってきます。
そして、歳を取った時、足首や膝も悪くなります。
あなたも一度は足の指をチェックしてください！
日本ボディーケア学院
谷口光利
