筋肉の付き方を覚えるには
これから、整体やマッサージを学ぶぞ！とスクール入学を検討されている方は、
今後、解剖学、つまり、筋肉や骨の勉強もされる事と思います。
しかし、筋肉や骨をテキスト上だけで勉強する事は、英語を丸暗記して
いるのと同じで、実際の現場では活用しにくくなってしまいがちで、
勉強その物が楽しく無くなったり、整体の施術しながらも、どの筋肉に
対するアプローチなのかが、今一、ピンとこなかったりするなど、
解剖学という知識だけではなく、整体の技術アップにも影響してくる
とても大切な分野なのです。
そこで、これから筋肉や骨の勉強をされる方にオススメしたい方法が、
自分の体で、触って確認する。という事なのです。
やり方はとても簡単なのですが、例えば、肩の「三角筋」という筋肉を
覚える時には、まず、三角筋がある肩の部分に手を置いたまま、
腕を動かしてみるのです。
そうすると、三角筋にキュッと力が入る動きや、反対にフニャッと力が
抜ける動きが分かり、「ここから、こうやって三角筋が付いているんだ」
と言う事や、「だから、この動きで三角筋が疲れるのか」と言う事が、
はっきりと認識出来るので、整体の施術をしながら、的確にお客様の
お疲れのポイントをマッサージ出来る様にもなるのですね。
もう既に筋肉や骨の勉強はしたけれど、苦手だなぁという方も、
ぜひ、この方法で楽しく勉強してみて下さい。
