マッサージ学校整体スクール(東京/大阪) - 日本ボディーケア学院

骨盤ボールダイエットが伸びています

Fri, 03 Feb 2012 12:02:19 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。今日は東京校も大阪校とも、講義は入っていませんが、新年もあけて１ヵ月が過ぎたからか、問い合わせや資料請求が増えており、パタパタと忙しくしています。そんな中、谷口学院長が昨年秋に出版された ≪「脚にはさむだけ！」骨盤ボールダイエット≫の増刷がまた決まりました！という朗報が出版社から入りました。まだ公にはしていませんが、３月の初めに、セルフ骨盤矯正エクササイズのちょっと大きいイベントを企画しています。そんなこともあり、とても良いタイミングでのお知らせをもらいますます気合いを入れて頑張っています！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

折り返し地点からの様子

Thu, 02 Feb 2012 16:42:56 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。大阪校では、経絡マッサージ本科コースの講義が行われています。ちょうど、折り返しの時期です。もう基本の施術は一通り覚えて出来るようになりますが、ここから細かい部分も注意させていただき、オプションの手技も加えていきます。そして、最終的には１時間のコースもお客様の状態に合わせて施術を組みたてられるように仕上げて行きます。これからどんどん上達されるので、練習に付き合ってくださっているご家族やご友人の方は驚かれるようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

至福の時間

Wed, 01 Feb 2012 11:22:35 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。２月に入った今日、東京校では、経絡マッサージ本科コースの講義が行われており、大阪校では、経絡リンパマッサージが開講されました。講座の初講義の日は、ちょっと緊張感があり心地いいものです。自分が「やりたい」と思う新しいことを学ぶことは本当に心躍る幸せな時間を過ごすことです。だから、当スクールの生徒さんは皆さん、とてもイイお顔をされているのだと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

今からでも目標設定

Tue, 31 Jan 2012 10:31:09 +0900

今日のマッサージスクールの様子です。東京校では、経絡リンパマッサージの講義が行われています。そろそろ、オイルでのマッサージにも慣れて楽しくなる頃と思います。そして大阪校では、「目標設定セミナー」です。これは、谷口学院長が講師のセミナーなのですが、年末に行っています。しかし、一日ではお教えきれない内容がどうしてもあったので年明けの出来るだけ早いうちに・・・ということで企画しました。前回のセミナーに参加した生徒さんはもちろん、年末には都合がつかず参加できなかった生徒さんも受講されます。２０１２年も１ヵ月が過ぎてしまったといはいえ、まだまだこれからですので、ぜひ、しっかり正しい目標設定をして素晴らしい２０１２年にしていただきたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

正しい骨盤ボールエクササイズを

Mon, 30 Jan 2012 12:15:55 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。冷たい日が続いています。こんな日は家でエクササイズをし運動不足を解消できると嬉しいです。大阪校では、K-ball（骨盤ボール）エクササイズのインストラクター養成講座の２回目の講義が行われています。谷口学院長著≪「脚にはさむだけ！」骨盤ボールダイエット≫でご紹介しているエクササイズと、それを応用したエクササイズをお教えします。ここでご紹介しているエクササイズに限らず、考案者にきちんとそのエクササイズを教えてもらうと「同じエクササイズ？！」と思うと思います。意識する筋肉、目線などをきちんと教えてもらうと効果は倍増します。そんなことで、皆さんに正しいK-ballエクササイズをしていただききちんと効果を実感していただきたくて、インストラクターを輩出していきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座

Sun, 29 Jan 2012 23:15:09 +0900

骨盤ボールインストラクター基礎講座

セラピストのお仕事は、１対１のお仕事です。今までは目の前のお客様に真心を
尽くして一生懸命お仕事すれば、それだけで良かったのですが、

時代と共にセラピストの仕事のやり方も変化しなければなりません。これからは自分のサロンでじっとお客様を待つのではなく、自らお客様を集める事もしなければならないのです。

しかもインターネットやフリーペーパー等に頼らず、自分の力で一度に多くのお客様を集める力を持っていれば、安定したセラピストライフを送る事ができるのです。

そのためにあなたがやらなければならない事。

それは、教える事ができるセラピストになる事です。

セラピストとしての力を身に付けた後、自分で骨盤を矯正するセルフ骨盤矯正エクササイズをマスターし、安定したセラピストライフを送ってください。

すでに日本ボディーケア学院では５０名以上のセラピストでもあるインストラクターを輩出し、今、全国各地で活躍しています。

では、セラピストライフをより充実させる事ができる、セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座について詳しくお知りになりたい方は、下のバナーをクリックしてください。

骨盤ボールインストラクター基礎講座

また、セラピストであり、またセルフ骨盤矯正インストラクターでもある、SKKインストラクターの活動はこのページでご覧ください。

大阪校の卒業生の讃岐国子先生が、美容室のお客様に「セルフ骨盤矯正エクササイズ」をパーソナルトレーナーとして指導しました！

Sat, 28 Jan 2012 20:16:26 +0900

目指せサイズダウン！
セルフ骨盤矯正エクササイズパーソナルアドバイス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　開催日：2012年1月
　　　　　　　　　　　　　　　　　　場所：長崎県　美容室GRANDE

◎サイズ変化 週に１回の指導を、３ヶ月継続した結果、ウエスト　５ｃｍ減！　体重　４ｋｇ減！を達成しました！

月末は認定試験

Sat, 28 Jan 2012 12:43:49 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。月末は講義が終了する時期です。東京校では、経絡マッサージ本科コースが最終講義を行っており、大阪校では、PNFストレッチ整体が最終講義日となっています。これまで勉強してきた理論内容と実技が、きちんと習得できているかどうか確認のために認定試験を行います。そして、合格した生徒さんには、すぐに掲げていただけるようにフレームに認定証を入れてお渡ししますので、生徒さんはとても喜んでくださいます。しかし、認定証を手にしたら終わりではありません。今後も、当スクールに限らず、学び続けていただきたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

練習会の風景

Fri, 27 Jan 2012 18:42:01 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。東京校では、生徒さんたちが集まって練習会が行われました。講義ではないので、サロンの予約状況に合わせて少し遅れて来ても、お子様の帰宅に合わせて途中で帰られてもOKです。また、「最近、腰がね～」とマッサージをしてもらったり、「肩が上がりにくの。ちょっと整体やって」と、自分でメンテナンスしにくいことを生徒さん同士でメンテナンスし合えるのが練習会の良いところです。また、疲れたら少し休んで他の生徒さんの施術を見学するのも、良い勉強になります。そして、自宅でサロンをされている方や出張で施術をされている方、まだ勉強中の方など、いろいろな方が集まるので、情報を交換し合え楽しく時間が過ぎて行きます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

今日の大阪校

Thu, 26 Jan 2012 18:30:23 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。大阪校では、経絡マッサージ本科コースの講義がありました。今日は、谷口学院長が大阪校近くで打ち合わせがありましたので、お昼に寄られました。お昼ご飯から帰ってこられた生徒さんに、講義の様子を伺ったり修了してからの活動についてアドバイスをされていました。このように機会を見て、東京校にも大阪校にも顔を出され生徒さんと直接、話をされ、疑問点や不安に感じていることを聞くようにされています。さらに、新しい情報や学院の動向なども、聞くことが出来る日もあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

幅広い世代の方々との交流

Wed, 25 Jan 2012 12:34:40 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。水曜日は東京校で、経絡マッサージ本科コースの平日クラスが開講されています。今期のクラスは女性ばかりで、また、このクラスの助手の先生も女性なので安保先生だけ男性です。しかし、当スクールは、なぜか女性が多いので、このようなことは珍しくありません。また、このクラスの面白いところは、２０歳代、３０歳代、４０歳代、５０歳代と幅広い世代の方がおられるところです。当スクールは少人数制ですので、このようなことも割と珍しいのです。それでも、同じ目的を持って勉強している方々だからか、世代間の違いによる違和感もなく、和気あいあいといい雰囲気です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

雪の日の疲労

Tue, 24 Jan 2012 12:01:21 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。一面を雪に覆われた東京では、経絡リンパマッサージの講義が行われています。外からは時折、いつもと違う「ガリガリ」と車のタイヤの音がします。凍結した路面を運転するのは疲れますが、歩く場合も同じですね。いつもの道を何倍もの時間をかけて、すべらないよう歩いていると全身に力が入っていることに気づきます。今日の生徒さんは、そんな硬くなった体を互いにマッサージし合いほぐすことが出来るので今日も気持ちよく眠れることでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

早歩きのポイント２

Mon, 23 Jan 2012 14:45:14 +0900

どうですか？早歩きできましたか？日頃からスポーツをしている方でも、実は、「早歩きが出来ない」という方がいます。その「早歩きが出来ない」とはどんな状態かというと、ほとんどの人が「スピードを出して歩く事ができない」という事なのです。では、なぜスピードを出して歩く事がでないのでしょうか？それにはいつくか原因があるのですが、もっとも多いものは脚と腕の連動が上手く出来ていないからです。多くの人は、早く腕を振る事はできるのですが、それにタイミング良く脚が動いてくれないのです。この状況を私たちは「キネティックチェーンの連動が上手く言っていない」といいます。キネティックチェーンとは、筋肉がチェーンのように指先から、足先まで連動している事を表してます。一本の棒ではなく、また一本の線でもないのです。一本のチェーンというのがポイントです。チェーンとは細長い「輪っか」が、数珠のように連なっていますよね。だから、一つ一つが同じ方向に捻じれながら連なっている。という感じです。このキネティックチェーンのつながりが、とても大事になるのです。さて、このお話はこれから、なんども私のお話の中に出て来ると思いますので、ぜひ覚えておいてくださいね。では、具体的な対策をお話していきましょう。正しく歩いてもっとキレイに、もっとカッコ良くなるための第一歩！「スピードを出して歩く事ができない」という問題を克服するために、どうやったら早く歩けるようになるか！最初に、このキレイとカッコいいのベースとなる「キネティックチェーン」を意識し、強化しながら歩く方法をお教えしましょう。まずは、その場で立ちあがり、足踏みしてください。その時、両手も地面と水平になるまで大きく前後に振ってください。昔、小学校で練習した運動会の時の行進みたいな歩き方です。１・２、１・２、１・２・・・とまずはリズムよく３０回。その３０回が終わったら、次は、太ももを無理のない程度に上げながらまた３０回。１・２、１・２、１・２・・・その時にリズムよく足踏みができるようなら、徐々にスピードを上げて行ってください。最初は決して無理する必要はありません。 ※　私は、この足踏みのことを《ハイスピード足踏み》と読んでいます。さて、その時、スピードが上がってくると、どちらかに傾いたりしませんでしたか？もし、そういうことがある場合は、その傾いた方の腰の力が、弱い可能性があります。または、そちら側の腰を痛めた経験があるかもしれないのですが、あなたはどうですか？このハイスピード足踏みをすると、弱い腰がどちらなのかが分ります。また、キネティックチェーンを基準に考えると、カラダが傾いた方の反対の脚と、傾いた方の腕のキネティックチェーンの連動が弱いともいえるのです。例えば、ハイスピード足踏みをして、カラダが左へ傾いた場合は、左の腰が弱いか、また、痛めた経験があり、左腕と右脚とのキネティックチェーンの連動が悪いといえるのです。そして、今後、このアンバランスを意識しながら、ハイスピード足踏みを継続して行なっていただくと、左の腰が強くなり、また、左腕と右足のキネティックチェーンの連動がよくなり、ウエストラインが徐々に引き締まってくると同時に、ぽっこりお腹の方は、これがへっ込んできますよ。また、このハイスピード足踏みは有酸素運動でもあるので、毎日、少しずつでも行なっていただけると、ダイエット効果も期待できますよ。 ※キネティックチェーンとは。筋肉がチェーンのように指先から、足先まで連動している事を表わした言葉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

早歩きのポイント１

Mon, 23 Jan 2012 14:36:31 +0900

マッサージスクールの生徒さんにも、よくお話するのですが、私は歩くのがとても早いです。もちろん、いつも歩く時には、私が指導している骨盤ウオーキングを実践するため。という事もありますが、もう一つは、私は大阪人だからです。あなたもご存知かと思いますが、大阪人の歩くスピードは、日本で一番早い！と、言われています。が・・・この所、少し変化があるような気がします。それは、若者の歩くスピードです。最近の大阪の若者の歩くスピードがとても遅くなっているように思います。大阪校の近くにある、大阪の中心街の一つ「心斎橋商店街」を歩くと、昔は私のスピードで歩いても「人をガンガン抜き去る」という事はなかったのですが、最近は、一人で歩いたりすると、もう「ごぼう抜き」です。どうやら大阪の若者は、歩くスピードが遅くなっているようです。さて、東京ではどうでしょう！今、東京にいるのですが、東京駅周辺、秋葉原周辺を私が歩くと、もちろん、私が圧倒的に早いです。しかし・・・時々、東京では、私を追い抜いてゆく、早歩きの人がいるのです。この人達は、ただ単に、仕事で急いでいる。という感じではありません。どうやら、歩きながらエクササイズする利点を知っている人達のようです。私が東京に本格的に進出した１０年前、私を追い抜く人など、全くいませんでした。しかし、最近は健康のため、またエクササイズの一環として早歩きに取り組んでいる人が増えているようです。そして、そのような人が東京から増えています。やはり、東京の人は、一歩前を行っている人が多いのかな？と、感じました。しかし、いずれ大阪の若者も歩くスピードが早くなって来ると思います。但し、それは大阪人の特性としてではなく、エクササイズとしての早歩きが浸透して来た時になるのでしょうね。さて、この早歩きはホントにいいんです。それでは、ここからは早歩きのポイントについてお話しましょう！もちろん、骨盤を意識してのお話です。しかし、その前に、歩き方、すなわちウォーキングについて少しふれておきます。今、多くの人がウォーキングに注目していますが、それは！正しく歩けば、健康になれる。正しく歩けば、脚がキレイになれる。正しく歩けば、カッコ良くなれる。正しく歩けば、ダイエットにもつながる。と、正しい歩き方が健康やキレイに大きな影響を与える事を、今は、女性だけではなく、男性も含め多くの方がご存知だからです。以前にも、歩き方に関して、私がメルマガで投稿した時、次の日に、十数名の方々から、歩き方に関してのご感想や、貴重なご自身の体験等を頂きました。この場にてお礼を述べさせて頂きます。ありがとうございました。また、アマゾンで「ウォーキング」と検索すると１０７５冊の本がヒットします。「骨盤矯正」では、２６３冊ですから、ウォーキングに関しての書籍が、いかに多いかが分かります。そして、それだけウォ―キングに関して、関心のある方が多い事が分かりますね。さて、ウォーキングに関しては、それぞれの見方、考え方、そして歩き方がいつくかあると思いますが、これからお話する事は、私がずっと実践している方法ですので、効果の程はバッチリです。ぜひ、今後、皆さんがウォーキングを行う際の参考にしてくだされば嬉しいです。それでは、早速、お話していきます。 ■　あなたは早歩きができますか？すなわち、走るのではなく、早く歩く事ができますか？どれくらい早く歩けますか？今から外に出て、思いっきり早く歩いてみてください。「もうこれ以上、早く歩けない！」という所までスピードを上げて、歩いてみてください。その時、なぜこれ以上スピードが出ないのかを考えてみてくだい。具体的には、体のどの部分がそのスピードを鈍らせているのかをチェックしてみてください。そこに、あなたのウィークポイントが隠されているのです。敵を知り、己を知れば百戦危うからず。と、言われます。今回は、自分の敵は自分の中に潜んでいる訳です。ぜひ、あなたのウォーキングのスピードアップを妨げている体のパーツがどこなのかを、チェックしてみてください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

夏に合わせて今から準備しましょう

Mon, 23 Jan 2012 12:22:06 +0900

マッサージスクールの今日の様子です。月曜日の今日、大阪校ではＫ-ｂａｌｌインストラクター養成講座の講義が行われています。この講座は、谷口学院長が書かれた≪「脚にはさむだけ！」骨盤ボールダイエット≫ （マキノ出版）でご紹介していますエクササイズを一般の方にお教えできるインストラクターを養成しています。本でご紹介しているエクササイズはもちろん、さらに応用したエクササイズやさらに強化したエクササイズ、逆に、もう少し楽にできるエクササイズなどいろいろアレンジしたエクササイズを理論を加えてお伝えしています。このようなインストラクター養成講座を受講したインストラクターは各地の公民館やカルチャー教室で教えていますが、教室が開講する数ヶ月前に決まることが多いようです。今からですと、ちょうど、夏前の講座に間に合うのではないでしょうか。インストラクターに認定されてからの活躍も応援していきます！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院

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