脚にはさむだけ！骨盤ボールダイエット - マッサージ学校 整体スクール(東京/大阪) - 日本ボディーケア学院

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欽ちゃんのテレビに出演しました！

欽ちゃんこと、萩本欽一さんの『欽ちゃんのニッポン元気化計画』という
テレビ番組の『菅生新の日々新たなり』というコーナーで、
ちょっとだけテレビに出ます。

そこで、私の「脚にはさむだけ！骨盤ボールダイエット」の宣伝を
させて頂きました。

地方局の番組ですがお時間があればご覧ください。

各放送局の放送日をまとめておきました。尚、約１時間の番組です。

ＭＴＶ（三重テレビ）　　１月　６日（金）20:00～

ＧＹＴ（とちぎテレビ）　１月　６日（金）19:00～

ＴＶＳ（テレビ埼玉）　　１月　６日（金）20:00～

ＴＶＫ（テレビ神奈川）　１月　７日（土）12:00～

ＳＵＮ（サンテレビ）　　１月　８日（日）21:00～
　
ＣＴＣ（チバテレビ）　　１月　８日（日）19:00～

ＧＢＳ（岐阜放送）　　　１月　８日（日）19:00～

ＩＡＴ（岩手朝日テレビ）１月２１日（土）14:20～

◎「欽ちゃんのニッポン元気化計画」の概要はこちらから！
　　⇒　http://www.ent-mabui.jp/schedule/3922

お時間がおありでしたらぜひご覧ください。

９月１５日発売！ 脚にはさむだけ！「骨盤ボール」ダイエット

９月１５日（木）、脚にはさむだけ！「骨盤ボール」ダイエット（マキノ出版）が、発売されました。

この「骨盤ボール」ダイエットで、おこなうエクササイズは、ハンドボールくらいの大きさのゴムボール、通称「骨盤ボール」を使ったとてもシンプルなエクササイズです。

この骨盤ボールを脚にはさんだり、手に持ったりしてエクササイズをしながら、骨盤をささえる筋肉のバランスを整えていきます。

そして、このエクササイズは次のような方に最適です。

・手軽にエクササイズをしたい
・隙間時間にエクササイズをしたい
・無理なく楽しくエクササイズをしたい
・下腹ぽっこりが気になる
・便秘でつらい

これらの事でお悩みの方に、この本はきっとお役に立つと思います。 では、ここでその出版に際して募集したモニター報告の結果、次々と嬉しい効果の声をいただきましたが、その中でも特に多くみられた７つの効果をご紹介します。

■骨盤ボールの７大効果

1.代謝アップして、やせ体質に
2.ウエストが細くなってくびれ出現！
3.下腹ぽっこり解消
4.脚がほっそり美脚に
5.バストがツンとアップ
6.ヒップがキュンとアップ
7.二の腕スッキリ

今後このサイトにおいて、さらに詳しく『脚にはさむだけ「骨盤ボール」ダイエット』でご紹介していますエクササイズをご説明していきますので、お楽しみに！

さあ、あなたも骨盤ボールで美しいボディラインと健康な体を手に入れてください！