当学院の東京校卒業生の中村由起子先生が地域のの皆様に「セルフ骨盤矯正エクササイズ」セミナーを行いました！

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』
開催日：2012年6月26日（火）

場所：横浜鶴見区の桜ヶ丘幼稚園
６０分の３回セミナー　　参加者６６名

◎参加された方の感想

「普段使わないところを思いっきり伸ばせて、とても気持ちよかったです。頑張って続けようと思います」
（YKさま）

「少し動いただけで、身体がホカホカした気がします。思っていた以上に骨盤が動かなくて、びっくりしました」
（FTさま）

「骨盤が歪んでいると整体で言われていたが、実際、自分でどうしたらよいのかわからなかった。今日の体操をやって、歪みを直したいと思う。とても参考になりました」
（THさま）

「左右を意識して身体を動かせました。明日は筋肉痛になりそうです」
（OAさま）

「O脚が少しなおりました」
（MSさま）

「ハードではないのですが、じわじわと効いているのが実感できてよかったです。実践してみます」
（FMさま）

「日常の生活をもう少し意識しようと思いました」
（TMさま）

「腰が楽になりました。身体のラインが正常になった　気がします」

「初めて骨盤を意識でき、また骨盤を動かすことで、贅肉を減らすことができることを知ることができたので、良かったと思います」
（MOさま）

「骨盤を動かすことが、難しかったが、動かすことができたら、シェイプされると思った」
（MSさま）