パワーのバロメーター

マッサージ学校の打ち上げなどで居酒屋さんなどに入ると 注文する際に、誰が一番に店員さんを振り返らせられるかを競います。 店員さんを呼ぶ声が大事なのです。 さて、人間も動物も元気がない時、つまりパワーがダウンしている時は、 声が小さくなります。 例えば、あなたが風邪をひいて寝込んでいる時に、 友人から電話がかかったりしたら、 元気な声で話す事はできないので、すぐに友達に 「どうしたの？調子悪いの？」と心配される事と思います。 それは動物でもそうですよね。 犬や猫を飼っている人は、よくご存知だと思いますが、 泣き声にパワーがないと「あれ？どこか調子がわるいのかしら？」 と、飼い主はすぐにわかるものです。 しかし、自分では元気なつもりでも、 パワーがダウンしている時があります。 なんとなく、自分ではまだまだ大丈夫と思っていても、 実は今までの疲労がたまって、少し体調が悪い時がありますよね。 こんな時、自分で自分のパワーが少しダウンしているな。 と、気付く事ができれば、 その日は腹七分目にしたり、いつも以上に睡眠をとったり、 必要ならマルチビタミンを飲んでもいいかもしれません。 しかし、なかなか自分のパワーがダウンしているなんて、 分からない。 という方もいらっしゃると思うので、 今日は、自分のパワーをチェックする方法をお話しましょう。 例えば、会社勤めの方なら、お昼休み、同僚と一緒にあるレストランへ入り、 そして、ランチの注文をする時、忙しく動き回っているウエイトレスに 「すいませ～ん！」と声をかけて、注文を取りに来てもらってください。 その時、「すいませ～ん」の一言で、 ウエイトレスを振り向かせる事ができるかどうか、 ぜひ、チェックしてみてください。 いつもなら、一発で振り向いてくれるのに、振り向いてくれない。 そんな時は、あなたのパワー、すなわち気がダウンしている時です。 ぜひ、そんな日は腹七分目、そして早めに寝る。 という事で、気をしっかり整えて、体調管理を行ってください。 このような中医学のマメ知識を活用できる方法を 音声でお伝えする勉強会「モダン中医学実践会」を始めました。 只今、お試し音声ファイルを無料でお聞き頂けます。 ご興味のある方は下記からご試聴ください。 ◎「モダン中医学実践会」無用お試し音声はこちらからどうぞ！ ⇒　http://goo.gl/pWt0S 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院