大人のぜんそく - 日本ボディーケア学院

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大人のぜんそく

2017年01月24日

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ぜんそくと聞けば小児ぜんそくを思い浮かべる方も多いのではない
でしょうか。しかし、一口に「ぜんそく」と言ってもいくつかの種
類があり、子供の病気とは限りません。
まず、ぜんそくの原因にはアトピー型と非アトピー型の2タイプが
あり、ハウスダストや花粉など特定のアレルゲンが引き金となって
起こるアトピー型は子供に多く、原因となるアレルゲンが検査で特
定できない非アレルゲン型は大人に多い特徴があります。
また、ぜんそくの種類もいくつかあります。
成人ぜんそく:大人のぜんそく
小児ぜんそく:子供のぜんそくで、ほとんどが6歳までに発症し思
春期までに治ることが多いのですが、成人ぜんそくに移行する場合
もあります。
咳ぜんそく:風邪など感染症がきっかけとなります。ゼーゼーとか
ヒューヒューという音がしたり息切れなどの発作はなく、空咳が長
期間続きます。
職業病ぜんそく:仕事で扱う物質がアレルゲンの場合に起きます。
運動誘発ぜんそく:激しい運動によって起こります。多くの場合は、運動中止後から30分程度で発作は治まります。
アスピリンぜんそく:解熱消炎薬の成分であるアスピリンなどによ
って起こります。中年以降に発症することが多く鼻づまりや嗅覚の
異常を伴うことがあります。

以上のように色々種類があるぜんそくですが、近年、成人ぜんそく
が増えています。この要因として、排気ガスによる粉じんやPM2.5
などアレルゲンの増加など、私たちを取り巻く環境の変化やストレ
スや過労などと関係していると考えられます。しかし、成人ぜんそ
くは、はっきりとしたアレルゲンが特定できないことが多く重症化
しやすいことがあります。

ぜんそくは「気管支ぜんそく」が正式な病名で、空気の通り道であ
る気道の粘膜に慢性的に炎症が起こっている病気です。そこに何ら
かの刺激が加わると発作が起こり、呼吸困難や激しい咳が出るなど
様々な発作の症状が起こります。もう少し詳しく説明しますと、ぜ
んそくの人の気道の粘膜は発作の症状がない時も赤く腫れており、
空気を通す気道も狭くなっています。その気道に少しでも外部から
の刺激が加わると過敏に反応し、気管支を取り巻く平滑筋が収縮し
てさらに気道が狭くなるのです。異物を排除しようとして粘膜から
出る分泌液が増加し、痰の量が増えることで気道が塞がれ発作的に
呼吸困難が起こります。

ぜんそくにはいくつか種類がありますが、その中の咳ぜんそくと風
邪が長引いていると勘違いして放置してしまうこともあります。違
いを見分けるポイントは次のとおりです。
・乾いた咳が2ヶ月以上続く
・明け方に咳き込む
・風邪薬などを飲んでも症状が治らない
・息が吐きにくい
・季節の変わり目や、日によって咳の症状が変わる
このような症状がある場合は、風邪にしても咳ぜんそくにしても早
めに病院での診察をおすすめします。

また、COPDといって慢性閉塞性肺疾患という病気とぜんそくも
間違えられやすいので注意しましょう。このCOPDは、たばこな
どの有害な空気を吸い込み続けることで、気道や肺に障害が起こる
病気で日常的に咳や痰、息切れなどが起こるのが特徴です。一方、
65歳以上のぜんそく患者でCOPDを合併しているのは4人に1
人です。近年増加傾向にある高齢者のぜんそく死の大きな原因とし
て、COPDとの合併による呼吸機能の低下や双方の病気の重症化
が指摘されていますし、喫煙はあらゆるがんとなるリスクを高めて
しまうことを心に留めておく必要があります。

もし、ぜんそくを疑う場合は呼吸器科やアレルギー科を受診しまし
ょう。そして、せんぞくと診断された場合の治療法は薬物療法が中
心となります。多くの場合、症状のほとんどをコントロールするこ
とが出来るようになりました。また、生活環境や生活習慣を見直す
ことで発作が起こるリスクを減らすことが出来ます。
アトピー型の場合は原因が判定しやすいのですが、非アトピー型の
場合は、発作を起こした状況や環境を書き留めておき、共通する事
項がないか検証するようにしましょう。そして、いずれの場合も次
のようなことに注意して生活するようにしましょう。
・十分な睡眠をとる
・バランスの良い食事をとる
・アルコールを飲み過ぎない
・ストレスをためない
・たばこをやめる
・こまめに掃除をしてほこりやダニなどのアレルゲンを取り除く

現在ぜんそくの症状がない方も、ぜんそくにならないとは限らない
わけですから、上記の注意事項はぜんそくの方に限らず留意するべ
きことのようです。



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