マッサージの練習相手がいない時は・・・

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マッサージの練習相手がいない時は・・・

2009-09-26

マッサージの練習相手

「周りにマッサージをさせてもらう練習相手がいないのですが、
どうしたらいいでしょうか?」

当スクールで経絡マッサージを受講され始めた学院生の方から
このような相談をよく受けます。

マッサージや整体は体を借りて練習をする事が大事です。

家族や友人に体を借りて、実践を積むことが上達への
一番の近道になります。

また、マッサージや整体を受けていただき、家族や友人の
率直な感想や意見を聞くことも、勉強になるのです。

時々「友人に頼み難いのですが・・・」という方もいますが、

今後、マッサージや整体を仕事にしていくつもりでしたら、
そのような壁も乗り越えていってもらいたいものです。

ただ、最初の質問のように、どうしても練習相手が
見つからない時もあります。

そのような時は、一人でもできる、
イメージトレーニングをすると良いでしょう。

イメージトレーニングと聞くと、スポーツの練習などを
連想するかもしれませんが、マッサージや整体の練習にも
十分活用できるのです。

特に場所などは問いませんが、できれば静かな所で
行うと良いでしょう。

それまでに習った手技、細かい手の動きや
力加減、姿勢などを思い出して、自分がマッサージや
整体を行っている姿をイメージしながら行ってみましょう。

その際、イメージに合わせ、実際に手や体を動かして
みると更に効果的です。

マッサージや整体を習う際、練習相手が
いることがベストですが、そうでなくても、

工夫や、がんばり次第で十分修得することは可能だと思います。

マッサージ、整体で独立開業をサポートするスクール
日本ボディーケア学院



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