セラピストに向く体とは〈親指・その１〉

親指の使い方には、ポイントがあります。

まずダメなやり方は、指先だけでこねたり、揉んだりすることです。これをやると、手のひらの親指と人差し指の間の部分が痛くなります。ひどいと腱鞘炎になります。そしてさらに、肩がこり、肩甲骨の内側もこってくるようになります。これではとても、やってられなくなりますね。

ですので、しかっりした圧を親指にかけて、施術したい場合は、指に自分の体重をある程度かけて手首を使って揉んでいきます。これを母指揉捏(ぼしじゅうねつ）と言います。

▽今回は、当学院でお教えしています経絡マッサージの講義にて、講師が母指揉捏を解説している動画を撮りましたので、公開します。

経絡マッサージ本科コース　母指揉捏の動画（１）

経絡マッサージ本科コース　母指揉捏の動画（２）

先日も新しい生徒さんがお一人、経絡マッサージの初授業に参加されましたが、指の使い方をまず初めにレクチャーいたしました。

長い時間の施術をしていくには、体に無駄な力を使わせない方法、効率よく圧をかけていく方法がとても大事になります。

はじめはやり難いと思うのですが、ある程度練習をすれば誰でもできるようになります。「母指揉捏ができれば、指が痛くならないのですか？」と聞かれそうですが、そこは人によって痛くなる人とそうでない人に分かれます。

その見極めと対策については、また次回にお伝えしたいと思います。