セルフ骨盤矯正エクササイズのセミナー

日本ボディーケア学院では、経絡マッサージや経絡リンパマッサージなどの 技術と理論をお教えしておりますが、セルフケアにも力を入れています。 その中でも、セルフ骨盤矯正エクササイズ（ＳＫＫex）では、 インストラクターを養成し一般の方々にもお教えしています。 先日、当スクール生徒でもあるセルフ骨盤矯正インストラクター（SKKインストラクター）が、 東京校でセミナーを行いました。 彼女の会社が東京校の近くにあり、 会社の方々を集めてセミナーをするというので、会場として提供したのです。 当日の教室は、いつもと違う雰囲気に一変し、 面白いものだなと感じました。 そして、始まってからは私も後ろで見学していましたが、 参加者の方々の体の動きがだんだん良くなっていく様子が分かりました。 学生の頃は何かと体を動かす機会もありますが、 社会人になってからは意識して運動しないと気が付いたら、 「ここ数年、運動らしいことをしていないな・・・」 ってことになりかねませんね。 でも、体をちょっと動かすと何だかスッキリします。 今回のセミナーにご参加くださった方々も、 「疲れた～」 とぐったりされていたのではなく、 「体が軽くなった～」 と笑顔でおっしゃっていました。 今後も当スクールでは、健康のための情報を発信し 頑張っていきます！