元気でなくては

私の周りでも、ちょろちょろとインフルエンザになったという声を聞きます。 ちょっとしたことですが、手洗いを普段より時間をかけてしています。 当スクールの生徒さんの中でも、冬になるとマスクをしてお越しになったり、 体調が悪いとお休みになられる方もおられます。 「風邪をひくな」というのは厳しいですが、 健康をご提供するセラピストを目指されているわけですから、 やはり日頃からの健康管理は大変大切です。 治療院やサロンにお勤めされる場合でも、体調不良で休むと迷惑がかかりますが、 自分のサロンを開業した場合などは、誰も代わってくれる人がいないのです。 体調が悪いのに無理をしてマッサージするとしても、 大切なお客様にうつすわけにはいきませんし、 元気がないのはどうしても伝わってしまうと思います。 やはり、日頃から睡眠や食事に気をつけて、 ちょっと調子が悪くなっても、すぐに回復する体力や免疫力が必要と感じます。 それぞれ自分のやり方が見つけて 「いつも元気ね～」と言われたいものです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 企画室 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　阪本光代 日本ボディーケア学院