脳と呼吸と中医学 - 日本ボディーケア学院

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脳と呼吸と中医学

2012年05月16日

マッサージ学校には、様々な生徒さんがおられますので、

生徒さんにお話しする内容や分野には、気を配っています。


しかし、私が講師を務める講座においては、

このような話もしているのです。

スティーブ・ジョブズ氏は、会社を始める前、インドを放浪し、

毎日、林檎の木の下で瞑想していたそうです。

そして、社名を「アップル」にしたというエピソードは有名ですね。


日本一のマーケッターであり、作家の神田昌典先生によると、

アメリカの超一流経営者の85%は、瞑想を日々行い、

そこからヒントを導き出し、新しいサービスや

商品を開発しているそうです。


なんだか≪瞑想≫って聞くと、変な宗教みたいで、

あまりよいイメージを持っていない人もいると思いますが、


実は、ほとんどの人が常日頃、

なにげなく≪瞑想≫をしているんですよ。

例えば、仕事をして何かの問題にぶつかり、

なかなかよい解決策が見つからない時。


机の背もたれにもたれかかり腕を組み、

天井を見上げ「う~ん」と言いながら目を閉じ、

あれこれと考える時ってありませんか?


そして「おっ!これだ!」


と、右の頭の上あたりに電球がピカッと光って、

「いいアイデアが出て来た事ってありませんか?」


その時、一瞬ですがあなたは「瞑想状態」に入っていたのです。

そして、あなたも瞑想状態から新たなヒントを導き出しているのです。


おもしろいですね。


とこで、この瞑想、これはまぎれもなく脳で行われています。


私は、以前からずっと脳の使い方に興味があり、瞑想と一緒に、

この2つについてコツコツと学び、また実践してきました。


そして、この2つを使いこなすためのポイントは「呼吸法」にあり!

という事に気付きました。


そして・・・


またピカッ!と閃いたのです。

実は、この2つは、

私がずっと学んで来た中医学、特に「気功」に

関係しているという事が分かりました。


そうです。


気功も「呼吸法」がポイントだからです。


そして、脳の使い方 + 瞑想 → 呼吸 ← 中医学 + 気功 


という構図が私の頭の中ででき上がったのです。


いや~これは本当に面白い。


脳の使い方と中医学がくっついてしまったのです。


そして、この方法を日本ボディーケア学院の卒業生や

現学院生に教えた所、


またまた面白い動きが次々に起こって来ました。

やっぱり脳って凄いです。


引き続き、実践を続けて行きたいと思っています。

              日本ボディーケア学院



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