ご家庭で出来る経絡リンパマッサージ - 日本ボディーケア学院

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ご家庭で出来る経絡リンパマッサージ

2015年01月16日

整体スクール、マッサージ学校の今日の様子です。東京校では、経絡リンパマッサージ・ベーシックコースの講座が行われます。この経絡リンパマッサージ・ベーシックコースは、ご家庭でご家族の健康のためにされたり、ボランティア活動において活用したいからリンパマッサージを習いたいという方のために、当スクールでお教えしている経絡リンパマッサージを習得しやすいようアレンジしてお教えする講座です。

オイルを使ったマッサージをご家庭で行うことは、少し大変なのですが、保湿のクリームやパウダーなどで手を滑らせてリンパマッサージをすることができます。このように、マッサージクリームやパウダーなら、床に落ちたりリンパマッサージをしてさしあげる方のカラダの下に敷いているタオルに落ちても、オイルよりも後処理が楽なので、経絡リンパマッサージ本科コースを受講中の生徒さんにも、ご自宅で練習する際の一つの方法としてお勧めしています。

このように、少し面倒であるにもかかわらず、オイルやマッサージクリームなどを使ってマッサージをするのは、指を滑らせて行うマッサージが、なんとも言えず気持ちよく、多くの方に人気があるからです。マッサージが痛い方が効くと思い込んでいる方もおられますが、穏やかに心地よいリズムでマッサージをしてもらうだけで、血液やリンパ液の流れを促進し、リラックス効果が期待できるのです。そのような穏やかなマッサージなら、女性の方も無理なく、ご家庭でご家族にしてさしあげられますね。もちろん、旦那様が奥様やお子様にマッサージをしてあげることも大変、お勧めです。ただ、当スクールの経絡リンパマッサージは、女性限定とさせていただいていますので、残念ながら男性はご受講いただけません。

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