HOME > 骨盤ボールインストラクター養成講座 > 卒業生の中村由起子先生が地域のママさん向けに、脚にはさむだけ!「骨盤ボール」ダイエットセミナーを開催致しました。
2011年12月09日
脚にはさむだけ!「骨盤ボール」ダイエットセミナー
開催日:2011年12月6日(火)
場所:千寿双葉小学校 ふたば館 10時~11時
◎参加者の感想◎
〇本日のセミナーを受けてのご感想、お身体の変化がありましたらお聞かせください。
・全体を伸ばせたようで、頭もスッキリした感じです
(SE様)
・家で本を見ながらやっていたのですが、効き方が全然違いました。
受講してやり方がわかったので、家で本当のやり方をやります。
かなり効きました。ありがとうございました
(SY様)
・普段使っていない部位を思いっきり伸ばしたりしたので、気持ちよかったです
(SH様)
・続ける!それのみ。
こわいお正月、子供に邪魔されないようにがんばります
(KC様)
・ボールを使うと力のいれどころがよくわかると思いました。
器具を使わない体操より楽しくできました
(TT様)
・簡単そうにみえて、やると難しくて驚きました。
家で、ながら体操をしたいと思います
(KH様)
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