当学院の卒業生で、またサロン「ふじお家」主宰でもある、藤尾美絵さんが、地元大阪府堺市で骨盤矯正インストラクターとして活躍し、地域貢献に力を入れています。 - 日本ボディーケア学院

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当学院の卒業生で、またサロン「ふじお家」主宰でもある、藤尾美絵さんが、地元大阪府堺市で骨盤矯正インストラクターとして活躍し、地域貢献に力を入れています。

2010年07月13日

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『中高年のためのセルフ骨盤矯正エクササイズ』


       開催日:2010年7月13日
       場所:大阪府堺市中区にある『福町下自治会館』


■参加者の感想

<参加者 O・Sさんの感想>
今回の講習で、肩こりがかんわされた様に感じました。
自分の体のゆがみから将来に出てくるだろうリスクも想像
が出き、ちょっとこのエクササイズを実行していこうと
思いました。


<参加者 T・Nさんの感想>
産後、体のゆがみ・くずれが気になっていたので
エクササイズが出来て良かったです。
続けていきたいと思います。
本当に良かったです!


<参加者 S・Tさんの感想>
とても楽しく体験させていただきありがとうございました。
一つでも続けたいと思います。


<参加者 I・Tさんの感想>
家でできる運動なので続けていけそうです。


<参加者 O・Yさんの感想>
体を動かしてなかった事に気付きました。
毎日少しずつでも続けていきたいと思います。
ありがとうございました。


<参加者 M・Hさんの感想>
体が軽くなり、手足が楽になりました。


<参加者 B・Hさんの感想>
体のためにやって良かったです。


<参加者 Y・Yさんの感想>
普段使わない筋肉を伸ばしたりして気持ち良かったです。
続けるように努力します。


<参加者 M・Kさんの感想>
体そうして良かったと思います。


<参加者 K・Hさんの感想>
簡単に家でもできる『エクササイズ』を教えてもらって良かったです。
骨盤のしくみもわかったので良かったです。
時間がある時などボチボチやってみます。


<参加者 M・Yさんの感想>
仰向けエクササイズがとても気持ちよかったです。
テレビを見ながら続けてみます。
楽しかったです。


<参加者 T・Nさんの感想>
とても楽しかった。時間が少し短いように感じた。
さっ紙にしてもらったから、家で今度はやってみます。
又やって欲しいです。



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