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当学院の東京校卒業生の中村由起子先生が地域のの皆様に「セルフ骨盤矯正エクササイズ」セミナーを行いました!

2012年10月06日

中村由起子先生のセルフ骨盤矯正エクササイズ写真58

中村由起子先生のセルフ骨盤矯正エクササイズ写真59

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』

          開催日:2012年9月27日(木) 
          場所:子育てサークル「ANべべ」様(足立区)
               参加者:親子8組

◎参加された方の感想

『セミナーに参加してみて、骨盤が前に動きづらいとか、思ったより姿勢が
 悪いなど、自分の体の状態を知ることができて、良かったです。
 色々なエクササイズや知識を教えてもらいためになりました。』
 (NAさま)

『骨盤の動きを一人ひとり丁寧に見ていただけたので、よかったです。
 次回は姿勢矯正などをお願いしたいです。』
 (IAさま)

『体が温まって、肩こり・腰痛がラクになりました。
 お家でもできそうなので、やりたいです。
 骨盤と姿勢も教えていただいてありがとうございます。』
 (SMさま)

『勉強になりました。育児の合間にちょっとずつやっていきたいと
 思います。わかりやすくたっぷりやっていただいたので、よかったです。』
 (HKさま)

『正しい体の使い方がわかった。
 何よりやってみてとても気持ちがよかった。』
 (IAさま)

『体がラクになりました。自分で続けてみようと思います。』
 (IYさま)

『エクササイズをしたくても、自分では何をどうしたらいいのか
 わからなかったので、教えていただけてよかったです。』
 (AFさま)

『簡単な動きでスッキリして気持ちよかった。
 (赤ちゃんを)抱っこしながらの運動も、これからやってみようと
 思います。姿勢のことも聞けてよかったです。
 運動も全然できていなかったので、すごく楽しかったです。』
 (HAさま)



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